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マアジ
アジ詰めシイタケのオーブン焼き
【材料】 (2人分)
アジ
小1尾
ローズマリー
1本
生しいたけ
6枚
三角チーズ
1コ
粉チーズ
小さじ1
マヨネーズ、サラダ油、塩、酒
適量
大分県水産養殖協議会提供のレシピです。
【作り方】
(1)
アジは三枚におろして身を包丁で細かくミンチにして塩、コショーを少々ふる。
(2)
ローズマリーは細かく切る。チーズは0.5cm角に切る。
(3)
生しいたけはサラダ油でサッと炒める。軸は粗みじん切りにする
(4)
(3)の裏側に塩、酒少々をふって(1)(2)と(3)の軸を合わせて詰め、マヨネーズをかけて粉チーズをふりオーブントースターで焼く(中火6〜7分)。
※ローズマリーの他にタイム、ネギ、大葉、ショウガなどで代用するのもよい
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